Terapia para ansiedad de niños y adolescentes

La ansiedad es una respuesta típica a diferentes eventos y circunstancias. Es completamente normal que los niños/adolescentes tengan miedos y preocupaciones de vez en cuando.

Algunos niños pueden copiar comportamientos ansiosos de las personas que los rodean (aprender de ellos), o simplemente nacer más ansiosos y menos capaces de lidiar con el estrés que otros.

Cuando la capacidad para afrontar el estrés se ve abrumada, puede desarrollarse un trastorno de internalización como la ansiedad.

La ansiedad también puede desarrollarse como respuesta a eventos estresantes (como acoso escolar, divorcio/separación familiar, cambio de escuela o mudanza, pérdida de un familiar/amigo/mascota, abuso, violencia doméstica, problemas médicos, accidentes, etc.).

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Los niños/adolescentes con Trastorno del Espectro Autista (TEA) y/o Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, por ejemplo, tienen más probabilidades de tener problemas de ansiedad.

Los trastornos de ansiedad pueden empeorar y también provocar otros trastornos como la depresión.

La Ansiedad Social se observa con frecuencia en los adolescentes y la Ansiedad de Separación (tener miedo cuando se está lejos de los padres) tiende a ser más frecuente en los niños más pequeños.

En ocasiones, los miedos pueden convertirse en una fobia a determinadas situaciones, como por ejemplo a ir al dentista, o a determinadas cosas como las arañas.

Estar preocupado por diferentes cosas y tener miedo constante de que algo malo pueda suceder, son síntomas típicos del Trastorno de Ansiedad Generalizada, el cual puede causar una angustia significativa en un niño/adolescente.

En muchas circunstancias, la ansiedad puede aumentar y causar ataques de pánico, los cuales pueden ser realmente debilitantes. Los ataques de pánico son episodios repentinos e inesperados de miedo intenso que pueden incluir síntomas como la dificultad para respirar, palpitaciones del corazón, sudoración, temblores y muchos otros.

Después de experimentar el primer ataque de pánico, es muy común temer tener más ataques de pánico y evitar algunos lugares o situaciones para prevenir nuevos episodios. En estos casos, la ansiedad se ha convertido en un Trastorno de Pánico y las conductas de evitación y los episodios de pánico impactan las actividades diarias.

La ansiedad puede tomar muchas formas y ser muy difícil de controlar, pero un tratamiento eficaz para la ansiedad puede liberar a su niño o adolescente de este padecimiento.

Para ayudar a los niños/adolescentes con ansiedad, utilizo una combinación de técnicas y estrategias, de acuerdo con los factores que contribuyen a su ansiedad, el estilo de aprendizaje del niño y las preferencias de la familia.

Las modalidades de tratamiento que utilizo han demostrado su eficacia a través de la investigación científica.

Me he capacitado en múltiples modalidades de tratamiento e implemento intervenciones de diferentes enfoques terapéuticos como la Terapia Cognitiva-Conductual, Terapia Dialéctica-Conductual, EMDR y Teoría Sistémica familiar.

Un tratamiento exitoso requiere flexibilidad y adaptación para satisfacer las necesidades de cada individuo y familia.

Como especialista en niños y familias, me uniré a usted para apoyar a su hijo/a.

Además de ofrecer una amplia variedad de opciones de tratamiento culturalmente competentes, también puedo ayudarlo a encontrar servicios y recursos comunitarios para apoyar aún más el crecimiento y la curación de su hijo/a.