Terapia para trauma de niños y adolescentes

Algunos de los eventos traumáticos que pueden abrumar un niño/a o adolescente incluyen:

* Violencia doméstica

* Terrorismo, desastres naturales, exposición a violencia en la escuela, el hogar, o la comunidad

* Abuso o negligencia física, sexual o emocional

* Explotación sexual comercial

* Experiencias de guerra o de refugiados

* Factores estresantes relacionados con tener un familiar en servicio militar (por ejemplo, muerte o lesiones físicas de un padre/madre, distanciamiento debido a guerras, etc)).

* Accidentes, enfermedades crónicas o potencialmente mortales

* Pérdida repentina o violenta de un ser querido

* Otros factores estresantes crónicos y repetitivos

Es importante distinguir que, lo que no podría considerarse traumático para una persona, podría afectar profundamente a otra.

Mantenga la calma; esto ayudará a que su hijo/a se sienta contenido.

No todos los niños que han experimentado un evento traumático desarrollarán síntomas de trauma o tendrán dificultades para llevar adelante sus actividades diarias en el futuro.

Algunos niños pueden recuperarse naturalmente y continuar con sus vidas.

Recibir apoyo emocional de seres queridos puede hacer una gran diferencia para la recuperación.

Asegúrese siempre de que su hijo/a esté y se sienta seguro en casa y en otros lugares frecuentados. Evite que se vuelva a exponer a un abusador o evento traumático.

Si su niño/adolescente ha sido desatendido de cuidados esenciales o ha sido abusado sexualmente/emocionalmente/físicamente, repórtelo a las autoridades (llamando al Departamento de Policía local o al Servicio de Protección Infantil). Si vive en el condado de Los Ángeles, puede llamar a la línea directa de protección infantil al: (800) 540-4000

Tome las medidas necesarias (e informe a su hijo/adolescente) sobre las medidas que está tomando para garantizar su seguridad).

En muchas ocasiones, los niños tienen miedo de denunciar el abuso porque el agresor/abusador los ha amenazado. Bríndele seguridad y tranquilidad a su niño/adolescente.

Si su hijo/a ha resultado herido físicamente o sexualmente, llévelo/a a recibir atención médica.

No culpe a su niño/adolescente y recuérdele que él/ella no es responsable de lo que sucedió.

Los niños muchas veces se culpan a sí mismos, incluso cuando lo que les sucedió estaba completamente fuera de su control.

Los/las adolescentes a veces le ocultan a sus padres que han sido violadas porque el evento ocurrió cuando estaban bajo la influencia de drogas/alcohol o en un lugar/fiesta a la que sus padres no sabían que habían ido. Es posible que necesiten mucho valor para contar lo que les sucedió y es muy importante que no se les culpe.

Sea paciente.

Puede involucrar a la escuela de su hijo/a para implementar un plan de apoyo.

Busque la ayuda de un profesional de la salud mental.

Este tipo de tratamiento, el cual ha sido evaluado y perfeccionado durante los últimos 25 años, no solo ayuda a los niños y adolescentes a recuperarse después de vivir una experiencia traumática, pero también ayuda a los padres. 

El apoyo proporcionado a los padres ayuda a que ellos puedan reducir la angustia que sienten acerca de la experiencia traumática que vivió el niño/a,  a que puedan mejorar el apoyo que brindan al niño/a y a que aprendan herramientas para mejorar la crianza de sus hijos.

Este tratamiento tiene diferentes componentes que ayudan a los niños/ adolescentes y a los padres (cuidadores) a recuperarse del trauma.

Durante las sesiones semanales, la familia recibe psicoeducación acerca de trauma y los tipos de síntomas que una persona podría desarrollar en respuesta a un evento traumático. Se ayuda a los padres (o cuidadores) a que aprendan estrategias efectivas de comunicación y manejo de problemas de conducta de sus hijos.

Otros componentes importantes del tratamiento ayudan al niño/ adolescente a aprender estrategias de relajación, a manejar sus emociones y a identificar/reemplazar pensamientos maladaptativos.

Una vez que se ha logrado una mejor regulación emocional, los niños participan en la creación de una narrativa del trauma (a través de la escritura, el dibujo, el juego u otros elementos simbólicos) con el fin de procesar los eventos traumáticos.

A través de las intervenciones, los niños se exponen gradualmente a los recordatorios del trauma y aprenden a manejar sus miedos/emociones y a reducir las conductas de evitación.

Los padres/cuidadores participan en este proceso y reciben ayuda para apoyar a sus hijos (a través de algunas sesiones colaterales y otras sesiones conjuntas con sus hijos).

La familia participa en discusiones relacionadas con el mantenimiento de los logros obtenidos en el proceso de recuperación, y sobre cómo protegerse y prevenir experiencias traumáticas en el futuro.

Si tiene más preguntas, no dude en ponerse en contacto conmigo.